Under undantagsförhållanden är det bra att ha sådant du behöver lätt tillgängligt om du snabbt måste söka skydd eller lämna hemmet. Då kan en beredskapsväska vara bra att ha - vi tar en titt på vad som kan vara bra att ha i den!

Ha åtminstone det här lätt tillgängligt:

• identitetshandling
• nödvändiga läkemedel
• en liten mängd kontanter
• något att dricka
• mobiltelefon och laddad reservströmkälla

Om du behöver förflytta dig till ett skyddsrum är det dessutom bra att ha personliga förnödenheter som snabbt går att ta med:

• mat och dryck för eget bruk som inte behöver värmas upp
• personliga hygienartiklar
• utrustning för övernattning och vistelse, till exempel sovsäck och liggunderlag
• pannlampa eller ficklampa
• reservströmkälla för mobiltelefon och annan utrustning
• öronproppar och gärna ögonlappar
• något att fördriva tiden med, till exempel böcker, spel, leksaker, papper och pennor.

Kom ihåg:

När man behöver söka skydd ska man snabbt ta sig till närmaste skyddsrum. Om man inte hinner till ett skyddsrum inom några minuter ska man söka skydd inomhus, bakom så starka konstruktioner som möjligt. Följ alltid myndigheternas varningsmeddelanden och anvisningar.

Ta inte med till skyddsrummet

alkohol, droger, vapen, värmeproducerande anordningar såsom gaskök eller stormlykta eller produkter med stark doft. Man får inte röka eller göra upp eld i skyddsrummet.

Husdjur

Skyddsrum är avsedda för människor. Husdjur skyddas i andra utrymmen inomhus, till exempel i byggnadens lägenheter. Ledarhundar och assistanshundar får följa med personen de assisterar.

Kom ihåg också andra

Hjälp enligt din förmåga personer som behöver stöd för att ta sig till skyddsrummet.

Månadens fråga:

Vet du om det finns ett skyddsrum i din bostadsbyggnad eller på din arbetsplats och var det ligger?

Månadens tips:

Samla de viktigaste personliga förnödenheterna på ett ställe redan nu, så att de snabbt går att ta med om du behöver söka skydd.

Visste du att?

72 timmar är den nationella beredskapsrekommendationen. Var och en bör vara förberedd på att kunna sköta vardagens grundläggande behov i minst tre dygn under en störningssituation. Beredskapen behöver inte bli färdig på en gång. Börja med en sak och bygg vidare steg för steg.

Vill du veta mer?

Finlands svenska Marthaförbund: Beredskap: https://www.martha.fi/marthas-beredskap