Helsingfors Svenska Marthaförening

Beredskapsrutan: Sommarens beredskap

idag kl. 10:00
Under år 2026 delar vi info om beredskap i våra kanaler och utrymmen. Beredskapsrutan har varje månad olika teman för hur hushåll ska klara sig i minst 72h (tre dygn) utan hjälp utifrån. Det ger trygghet och vardagsro om något plötsligt stör vardagen. Här tar vi en titt på sommarens beredskap.

Under sommaren förändras många människors rutiner: vi reser längre sträckor, vistas på stugor eller till sjöss och befinner oss ibland långt från service och hjälp. Samtidigt är många av vardagens funktioner beroende av el, nätförbindelser och fungerande transporter.

Väderomslag, elavbrott, trafikstopp eller tekniska störningar kan därför snabbt påverka sådant som navigation, betalningar och möjligheten att få information. Små förberedelser kan göra stor skillnad. När bilen är i skick, flytvästarna finns framme, reservströmmen är laddad och vattenflaskan redan ligger i väskan blir det lättare att hantera också oväntade situationer lugnt och tryggt. 

I bilen

  • Kontrollera väderläget före avfärd
  • Bilens skick och laddning eller bränsle är i ordning
  • Ha vatten, första hjälpen och reservström med i bilen 
  • Kör utvilad och anpassa körningen till förhållandena
  • Ha viktiga telefonnummer tillgängliga också utan internet
  • Packa bilen med tanke på att man kan bli stående längre än väntat vid t.ex. trafikstopp (dricksvatten, något enkelt att äta, reflexväst, ficklampa, laddad telefon, mediciner, för barnfamiljer: kläder, filtar, något att äta eller sysselsättning om väntan blir lång. Husdjur: vatten, foder, läkemedel, möjlighet att hålla djuret svalt under varma dagar)

På båten 

På sjön kan väder, avstånd och nedkylning snabbt förändra situationen. Därför behöver kontrollen av båt, utrustning, väder och kommunikation göras innan man lämnar stranden. 

  • Jag kontrollerar båtens skick före avfärd. Säkerhetsutrustningen är lätt tillgänglig. Motor, batteri, bränslesystem, lanternor, ankare med lina, länsutrustning och kommunikationsutrustning ska fungera som de ska.
  • Flytvästar ska finnas för alla ombord och användas under färden.
  • Jag följer vädret noggrant. Om prognosen visar hård vind, åska eller snabbt försämrade förhållanden är det klokt att skjuta upp turen. På sjön finns sällan samma möjlighet att söka skydd som på land.
  • Jag framför båten nykter
  • Någon på land känner till min rutt. 
  • Telefonen är laddad och reservström finns med. Om båten har VHF-radio ska den vara i skick och användas vid behov.

På stugan

Stugberedskap bygger på samma principer som beredskap i hemmet, men avstånden gör ofta behovet tydligare. Vatten behövs inte bara som dricksvatten utan också för hygien, matlagning och toalettbesök.

Hållbar mat, första hjälpen-utrustning, batteriradio, ficklampor, hygienartiklar och reservström gör att ett el- eller vattenavbrott inte genast avbryter vistelsen. Sommarstormar kan orsaka både elavbrott och fallande träd, och i glest bebyggda områden kan det ta tid innan el och service fungerar normalt igen.

  • Brandvarnare och släckutrustning är i skick och jag vet hur den används
  • Alla som vistas i stugan vet hur man tar sig ut om det börjar brinna. 
  • Jag vet stugans exakta adress
  • Jag har vatten och mat för några dygn
  • Första hjälpen och ficklampor finns nära
  • Terrängbrandsvarningar kontrolleras innan man gör upp eld eller grillar.
  • Om hård vind eller storm väntas är det klokt att ta in eller fästa lösa föremål, kontrollera båtförtöjningar och undvika att ge sig ut på sjön.

På resan

Inför en utlandsresa lönar det sig att i god tid se över sådant som är svårt att ordna när man redan är på väg. Giltiga resehandlingar, nödvändiga läkemedel, ett aktuellt vaccinationsskydd och fungerande kontaktvägar gör resan mindre beroende av att allt går exakt enligt plan.

  • Jag kontrollerar mina resehandlingar i god tid
  • Jag har viktiga läkemedel och försäkringsuppgifter med mig
  • Jag sparar viktiga dokument också på papper
  • Telefon och reservström är laddade
  • Någon hemma känner till min resplan

Källa: Marthaförbundet 

Läs mer och ladda ner Marthaförbundets guide till sommarens beredskap här

Helsingfors Martha
Kontaktuppgifter

kansli

Simonsgatan 12
kansliet@helsingforsmartha.fi

Kansliet håller öppet:
måndag 10-15
tisdag 13-18
onsdag 10-15

Avvikande öppethållningstider: 
Sommarstängt 12.6-7.8.2026.

 

Maria Rajalin
Verksamhetsledare
maria.rajalin@helsingforsmartha.fi
040 731 2791 (må-fre)

Malin Öhman
Informatör
malin.ohman@helsingforsmartha.fi
040 731 2044 (må-to)
 

Emilia Hytönen
Evenemangskoordinator
emilia.hytonen@helsingforsmartha.fi
050 554 4935 (ti-ons)
Annika Linder Airava
Ordförande
ordforande@helsingforsmartha.fi
040 041 8649