
I mars ordnar Marthaförbundet en utbildning för dig som vill bli skogsguide och leda trygga och inspirerande vandringar för personer 65+. Utbildningen ger både praktisk och teoretisk kunskap om skogens betydelse för hälsa, klimat och gemenskap.
Utbildningen består av två tillfällen:
Utbildningen är avgiftsfri.
Observera att anmälan är bindande. Platserna är begränsade, så meddela oss vid förhinder så att vi kan ge platsen vidare till någon annan.
Syftet med utbildningen är att ge dig kunskap, verktyg och självförtroende att leda andra – framför allt seniorer – ut i naturen. Du lär dig inte bara vad du kan göra i skogen, utan också hur du kan lära ut det till andra på ett tryggt och inspirerande sätt.
Efter utbildningen har du:
▪️ Kunskap om skogens positiva effekter på både fysisk och psykisk hälsa
▪️ Konkreta tips på hur du minskar andras mentala avstånd till naturen
▪️ Förståelse för hur skogen kan stärka både gemenskap och motståndskraft
▪️ Verktyg för att inspirera till tillgängliga och kostnadsfria naturvandringar
▪️ Kunskap om hur skogsaktiviteter kan främja fysisk aktivitet hos deltagare
Du får också praktisk erfarenhet av:
▪️ Enkla naturaktiviteter som är lätta att leda vidare
▪️ Vad naturens skafferi har att erbjuda – med alla sinnen
Simonsgatan 12
kansliet@helsingforsmartha.fi
Kansliet håller öppet:
måndag 10-15
tisdag 13-18
onsdag 10-15
Avvikande öppethållningstider:
![]() |
Maria Rajalin |
![]() |
Malin Öhman |
![]() |
Emilia Hytönen
Evenemangskoordinator emilia.hytonen@helsingforsmartha.fi 050 554 4935 (ti-ons) |
![]() |
Annika Linder Airava Ordförande ordforande@helsingforsmartha.fi 040 041 8649 |